8 de maio de 2019 Por leticia.medeiros O preço do sedentarismo Tire alguns minutos para refletir e calcular... Quanto tempo por dia você passa se afundando em uma cadeira, sofá ou cama? Podemos arriscar o palpite de que são muitas. Afinal… Read More
3 de maio de 2019 Por leticia.medeiros Precisamos falar sobre saúde mental no trabalho Aproveitando que a temática da semana é o trabalho, vamos abordar no blog de hoje como a saúde mental pode influenciar no desempenho profissional. Costumamos nos atentar para a questão… Read More
17 de abril de 2019 Por leticia.medeiros Punir as crianças pode torná-las adultos anti-sociais. Entenda! Se você foi uma criança considerada “levada” sabe que nem sempre esse é um adjetivo positivo e que, às vezes, vem acompanhado de umas palmadas. Esse assunto das palmadas é… Read More
10 de abril de 2019 Por leticia.medeiros Como vai a saúde mental dos médicos? Sempre enfatizamos a importância do equilíbrio entre corpo e mente. Mas, muitas vezes, esquecemos que médicos, apesar de cuidadores, também podem se tornar pacientes. Isso é particularmente grave quando se… Read More
4 de abril de 2019 Por leticia.medeiros Café pode prevenir Mal de Parkinson Ele já faz parte da rotina da maioria de nós. Tem quem não dispense um bom café antes de começar o dia, ou uns bons goles para manter o ritmo… Read More
28 de março de 2019 Por leticia.medeiros Você se emociona com música? Entenda porquê. Quem não gosta de ouvir uma boa música, não é mesmo? Seja para relaxar, ter maior concentração durante a realização de alguma tarefa ou simplesmente extravasar emoções, sejam elas positivas… Read More
14 de março de 2019 Por leticia.medeiros Meninas estão ficando mocinhas mais cedo, devemos nos preocupar? Com quantos anos você teve a sua primeira menstruação? Se você já discutiu isso com suas amigas e, principalmente, com outras mulheres mais velhas do que você, com certeza já… Read More
8 de março de 2019 Por leticia.medeiros Por que a ressaca pode ser um gatilho para a ansiedade? Quando você ouve falar de ressaca, quais são os primeiros sintomas que vêm a sua memória? Dor de cabeça, cansaço, boca seca, mal-estar, dor no estômago, azia...? Hoje estamos aqui… Read More
27 de fevereiro de 2019 Por leticia.medeiros Amo alguém com transtorno mental. Vamos falar sobre isso? Sabemos que você chegou até aqui esperando uma resposta pronta para essa questão, mas ela não existe. É preciso ter em mente que cada pessoa é única e tudo dependerá… Read More
21 de fevereiro de 2019 Por leticia.medeiros Como a família de um dependente de drogas pode se manter saudável? Só quem já lidou de perto com o vício sabe o quanto ele pode ser nocivo, tanto para o dependente, quanto para quem convive com ele. Para a família, lidar… Read More