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Tire alguns minutos para refletir e calcular... Quanto tempo por dia você passa se afundando em uma cadeira, sofá ou cama? Podemos arriscar o palpite de que são muitas. Afinal…

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Aproveitando que a temática da semana é o trabalho, vamos abordar no blog de hoje como a saúde mental pode influenciar no desempenho profissional. Costumamos nos atentar para a questão…

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Se você foi uma criança considerada “levada” sabe que nem sempre esse é um adjetivo positivo e que, às vezes, vem acompanhado de umas palmadas. Esse assunto das palmadas é…

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Sempre enfatizamos a importância do equilíbrio entre corpo e mente. Mas, muitas vezes, esquecemos que médicos, apesar de cuidadores, também podem se tornar pacientes. Isso é particularmente grave quando se…

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Ele já faz parte da rotina da maioria de nós. Tem quem não dispense um bom café antes de começar o dia, ou uns bons goles para manter o ritmo…

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Quem não gosta de ouvir uma boa música, não é mesmo? Seja para relaxar, ter maior concentração durante a realização de alguma tarefa ou simplesmente extravasar emoções, sejam elas positivas…

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Com quantos anos você teve a sua primeira menstruação? Se você já discutiu isso com suas amigas e, principalmente, com outras mulheres mais velhas do que você, com certeza já…

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Quando você ouve falar de ressaca, quais são os primeiros sintomas que vêm a sua memória? Dor de cabeça, cansaço, boca seca, mal-estar, dor no estômago, azia...? Hoje estamos aqui…

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Sabemos que você chegou até aqui esperando uma resposta pronta para essa questão, mas ela não existe. É preciso ter em mente que cada pessoa é única e tudo dependerá…

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Só quem já lidou de perto com o vício sabe o quanto ele pode ser nocivo, tanto para o dependente, quanto para quem convive com ele. Para a família, lidar…

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