Pular para o conteúdo

  • Serviços
  • Equipe
  • Contato
  • Blog

Psiquiatria Nutricional

26 de junho de 2018
Por

Psiquiatria Nutricional

Psiquiatria Nutricional? O que é isso e para que serve? Só é possível responder à essas perguntas se eu respondo à outra: Por que temos um cérebro?

As respostas para essas questões estão intimamente ligadas. Temos um cérebro por que a natureza precisou nos equipar com uma ferramenta que conseguisse resolver os problemas básicos da sobrevivência que são evitar os perigos, encontrar comida e manter a espécie através da reprodução. O cérebro é um órgão construído para ajudar os animais a cumprir essas tarefas. Assim todo o nosso comportamento é influenciado por essa diretriz.

Nos seres humanos o cérebro alcançou um grau de sofisticação biológica único. Isso por que nós somos muito frágeis como animais se comparados a todos os perigos que existem na natureza. Temos menos força por exemplo que outros animais. Não temos presas ou garras. Nossa estratégia de sobrevivência foi usar a inteligência. Nos tornamos uma espécie social por que em grupo conseguimos nos defender melhor, encontrar comida mais rápido e fácil, cuidar de nossos descendentes. Isso fez surgir a cultura que se organizou em volta dessas diretrizes. Criamos os rituais de casamento, alimentação, a educação, as instituições… e por aí vai.

Então buscar comida é uma das tarefas essenciais do cérebro. Ele é o órgão mais metabolicamente ativo do corpo, consome muitas calorias. Como ele precisa manter nossa segurança do ponto de vista alimentar,  modifica o seu funcionamento e consequentemente o comportamento muda em resposta no estado nutricional. Além disso os alimentos são mais do que alimentos. Eles são sinais químicos que interagem com as moléculas do nosso cérebro. Sem falar que todo o nosso corpo é feito do que comemos. Está tudo tão intimamente ligado, alimento e cérebro, que não fica difícil responder a nossa primeira pergunta agora.

Mas podemos fazer outra: Se alimento e cérebro estão tão ligados, podemos ter problemas neurológicos e mentais relacionados ao que comemos? Ou podemos pensar em usar os alimentos para tratar essas doenças? A resposta é sim. A Psiquiatria Nutricional é justamente isso, o uso clinico da nutrição e da neurociência na área da saúde mental.

Já existem no mundo todo centros de pesquisa e associações internacionais de pesquisadores nessa área. Muito já foi publicado na literatura médica sobre esse tema. Existem hoje em andamento estudos clínicos tentando aplicar esse conhecimento para prevenir e tratar transtornos mentais utilizando dietas e neuro-nutracêuticos. O uso dos ácidos graxos Ômega 3 para tratar depressão, prevenir Alzheimer e Esquizofrenia; uso de cúrcuma no tratamento de depressão; quais dietas podem reduzir o risco de doenças neurodegenerativas ou melhorar o desempenho cognitivo. Esses são exemplos do que podemos encontrar na Neurociência e Psiquiatria Nutricionais.

A nutrição e a psiquiatria podem muito bem andar juntas e colaborar para a tarefa de melhorar a vida das pessoas que tem um transtorno mental.

Share this content:

Written by:

Ver todos os posts

1.797 comentários

comments user
Fun 16 de novembro de 2018 15:50

This is a very well written article. I will make sure to bookmark it and return to read more of your useful info. Thanks for the post. I will certainly return.

Acesse para responder
comments user
https://problemyzerekcja.pl.tl/ 3 de abril de 2019 22:25

sposób na szybką erekcję

Acesse para responder
comments user
Austgeady 20 de abril de 2019 16:35

Cheap Lasix Buy Viagra Achat Quebec viagra prescription Cialis 20 Mg Preiswert Cytotec Online Efectos Cialis Barato

Acesse para responder
comments user
Austgeady 30 de abril de 2019 20:28

Allergic To Amoxicillin Acticin Elimite order cialis online Overnight Shipping On Asthma Inhalers Unicure Remedies Pvt. Ltd.

Acesse para responder
comments user
Austgeady 1 de maio de 2019 11:16

Cialis Levitra Viagra Precio online cialis Buy Synthroid Online Usa

Acesse para responder
comments user
gamefly 2 de maio de 2019 13:50

Wonderful blog! I found it while browsing on Yahoo News.
Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News?
I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
Appreciate it

Acesse para responder
comments user
gamefly free trial 4 de maio de 2019 05:49

Wonderful beat ! I wish to apprentice while you amend your
site, how can i subscribe for a weblog website? The account aided me a
acceptable deal. I had been a little bit acquainted of this your broadcast offered brilliant transparent idea

Acesse para responder
comments user
minecraft download for free 7 de maio de 2019 07:43

Attractive component to content. I just stumbled upon your blog and in accession capital to claim that I get in fact loved account your blog posts.
Anyway I will be subscribing in your feeds or even I achievement you
get entry to consistently rapidly.

Acesse para responder
comments user
how to download minecraft 8 de maio de 2019 07:01

I’ll right away snatch your rss as I can’t find your email subscription link or newsletter service.

Do you have any? Please permit me realize so that I may just subscribe.
Thanks.

Acesse para responder
comments user
shasha.mytalk.io 8 de maio de 2019 19:42

Ucuz Kitap Satan Yerler Istanbul Haftanın En Çok Okunan Kitapları

Acesse para responder
comments user
minecraft download for free 8 de maio de 2019 20:38

Thank you for any other informative blog. Where else may I
am getting that type of information written in such
a perfect means? I’ve a venture that I’m just now
running on, and I’ve been at the look out for such info.

Acesse para responder
comments user
chepster.mytalk.io 9 de maio de 2019 05:14

En Çok Satan Kitaplar Roman En Popüler Kitaplar 2016

Acesse para responder
comments user
free minecraft 10 de maio de 2019 12:06

Hello there! Would you mind if I share your blog with my myspace group?
There’s a lot of people that I think would really appreciate your content.
Please let me know. Cheers

Acesse para responder
comments user
g 11 de maio de 2019 03:02

Why users still use to read news papers when in this technological globe the whole
thing is accessible on web?

Acesse para responder
comments user
g 11 de maio de 2019 15:53

Hi there friends, its wonderful article concerning cultureand completely
explained, keep it up all the time.

Acesse para responder
comments user
g 12 de maio de 2019 12:42

I take pleasure in, result in I found exactly what
I was looking for. You have ended my four day lengthy hunt!
God Bless you man. Have a nice day. Bye

Acesse para responder
comments user
download minecraft free 13 de maio de 2019 11:53

Hurrah, that’s what I was searching for, what a stuff! existing here
at this weblog, thanks admin of this web page.

Acesse para responder
comments user
read 14 de maio de 2019 10:23

Sipariş Kitap Son Çıkan Kitaplar 2015

Acesse para responder
comments user
marvell.aimoo.com 14 de maio de 2019 19:23

Kitap Online Satış D&R Yeni Kitaplar

Acesse para responder
comments user
minecraft free download pc 15 de maio de 2019 00:06

Hi there, after reading this remarkable post i am also cheerful to share my know-how
here with friends.

Acesse para responder
comments user
pdf 15 de maio de 2019 03:44

Kitap Satın Alınacak Siteler En Iyi Kitaplar Listesi

Acesse para responder
comments user
bookszone.site123.me 17 de maio de 2019 06:16

Okuma Kitapları Fiyatları Kitap Satan Güvenilir Siteler

Acesse para responder

Deixe um comentário Cancelar resposta

Você precisa fazer o login para publicar um comentário.

Buscar no blog

Posts Recentes

  • Realidade virtual: tecnologia que vai além dos jogos
  • Estudo mostra a importância da escola e família para o futuro dos adolescentes
  • A ciência de atingir objetivos
  • Estamos vivendo em um tempo mais acelerado?
  • Depressão é mais que desequilíbrio bioquímico

Todos os Posts

  • agosto 2019 (2)
  • julho 2019 (3)
  • junho 2019 (3)
  • maio 2019 (4)
  • abril 2019 (3)
  • março 2019 (3)
  • fevereiro 2019 (5)
  • janeiro 2019 (2)
  • dezembro 2018 (7)
  • novembro 2018 (4)
  • outubro 2018 (4)
  • setembro 2018 (4)
  • agosto 2018 (5)
  • julho 2018 (4)
  • junho 2018 (5)
  • maio 2018 (5)
  • abril 2018 (4)
  • março 2018 (3)
  • fevereiro 2018 (3)
  • janeiro 2018 (4)
  • dezembro 2017 (2)
  • novembro 2017 (3)
  • outubro 2017 (4)
  • setembro 2017 (2)
  • agosto 2017 (3)
  • julho 2017 (3)
  • abril 2017 (1)
  • fevereiro 2017 (1)
  • janeiro 2017 (2)
  • dezembro 2016 (3)
  • novembro 2016 (4)
  • outubro 2016 (5)
  • julho 2016 (1)
  • junho 2016 (1)
  • maio 2016 (4)
  • abril 2016 (8)
  • março 2016 (3)
  • fevereiro 2016 (2)
  • janeiro 2016 (2)
  • dezembro 2015 (5)
  • novembro 2015 (3)
  • outubro 2015 (4)
  • setembro 2015 (2)
  • agosto 2015 (1)
  • julho 2015 (1)
  • junho 2015 (11)
  • maio 2015 (8)
  • abril 2015 (4)
  • março 2015 (3)
Logo  

Conheça a clínica Pleni | Entre em contato e venha nos conhecer melhor

Padre Anchieta, 481 - Lídice, Uberlândia - MG, 38400-132
Fale conosco pelo WhatsApp
(34) 3217-0001

Proudly powered by WordPress | Theme: BusiCare by SpiceThemes