Saúde Mental

Estamos vivendo em um tempo mais acelerado?

Você também tem a sensação de que o tempo passa cada vez mais rápido e que, pior do que isso, 24 horas não parecem mais ser suficientes para todas as demandas diárias? Além de não ser o único com essa sensação, existem estudos teóricos e práticos que provam que realmente,...

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Entenda como a infertilidade pode afetar a saúde mental

A infertilidade é definida como a “incapacidade de conceber após 12 meses de relações sexuais regulares e desprotegidas ou uma deficiência na capacidade de reprodução de uma pessoa como indivíduo ou com o seu parceiro” e a Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que 15% da população mundial em idade...

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O preço do sedentarismo

Tire alguns minutos para refletir e calcular… Quanto tempo por dia você passa se afundando em uma cadeira, sofá ou cama? Podemos arriscar o palpite de que são muitas. Afinal de contas, nossas rotinas se tornaram cada vez mais sedentárias com as facilidades que temos em transporte, alimentação (o delivery...

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