8 de junho de 2015 Por Luiz Carlos In Sem categoria Você é feliz? – Parte 1 E ai? Você é feliz? O quanto você é feliz? Pergunta difícil essa... E principalmente por que é preciso saber o que é felicidade para depois responder se somos ou… Read More
6 de junho de 2015 Por Rodrigo Scalia In Sem categoria Entendendo a Depressão -3- Falta de Prazer Pacientes deprimidos sentem menos ou nenhum prazer em atividades positivas. Essa redução de gratificação é tão pervasiva que muitos consideram este o principal fator da Depressão. Em alguns estudos, a… Read More
3 de junho de 2015 Por Luiz Carlos In Sem categoria Preocupações? Não sabe o que fazer com elas? – Parte 1 Você fica com a cabeça cheia de pensamentos, o dia todo tentando resolver algum problema? Tenta resolver problemas que não tem solução? Se preocupa até com problemas que ainda não… Read More
3 de junho de 2015 Por Dantieli Freitas In Sem categoria Você sabe a diferença entre ansiedade e medo? A ansiedade é uma sensação desagradável, uma inquietação interna, uma preocupação exagerada com o futuro. Isso tudo vem acompanhado de sensações corporais como a boca seca, aperto no peito, coração… Read More
23 de maio de 2015 Por Luiz Carlos In Sem categoria ACT – Terapia de Aceitação e Compromisso ACT é a sigla do nome em inglês da terapia de aceitação e compromisso (Acceptance and Commitment Therapy). Essa forma de psicoterapia faz parte do que é conhecido como "terceira… Read More
19 de maio de 2015 Por Luiz Carlos In Sem categoria Psicologia Positiva? O que é essa tal de psicologia positiva? Existe uma negativa? Isso é uma nova especialização? Não, não é nada disso. A Psicologia positiva é um movimento dentro das ciências… Read More
18 de maio de 2015 Por Rodrigo Scalia In Sem categoria Entendendo a depressão – 1- Humor Depressivo Mais de 350 milhões de pessoas sofrem de Depressão no mundo inteiro, e 80% delas não estão recebendo nenhum tratamento específico. Apesar de ser tão comum, é muito frequente que… Read More