Psicologia Clínica

Quer saber como driblar a insônia?

Se uma pessoa tem dificuldades para iniciar o sono, acorda durante e tem dificuldades para voltar a dormir, acorda no dia seguinte se sentindo cansado, não restaurado, não revigorado… Esta pessoa pode estar sofrendo de insônia! Aqui vão algumas dicas para evitar essa companheira da noite: – Uso do celular...

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O lugar mais perigoso do mundo

  Viajar é muito bom. Um amigo gosta de dizer que viagem é o melhor investimento que se pode fazer na vida por que é investimento na experiência, algo que ninguém toma e dá rendimentos para a vida toda. Gosto de conhecer lugares e povos diferentes. Gosto também daquele processo...

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