Café: tomar ou não tomar, eis a questão!

  Você chega em um lugar e sente aquele cheiro conhecido, o cheiro de café. Automaticamente você se sente confortável, como se tivesse em casa. Isso acontece por causa da nossa memória olfativa que associa cheiros a lembranças. E quem não tem lembranças boas com café? Da casa de nossas...

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Sono, nem demais nem de menos.

Todos os sábios antigos repetiam a mesma coisa, dos filósofos gregos aos sábios chineses: a virtude está no meio. Parece existir um ponto ótimo para todas as coisas na vida. Tudo vai bem se não falta nem sobra. Você deve até ter cansado de ouvir isso. Assim como as minhas,...

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Como Namorar sua Esposa

Tb Infelizmente, ao longo do caminho de um casamento as rotinas e os papeis de pais jogam para um cantinho escuro o papel de namorados. Parece quase impossível uma noite que não envolva conversar sobre os filhos, tarefas, logísticas e reclamações. É muito frequente escutarmos casais reclamando que queriam aquele...

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Carrie Fisher – Como se sentir em paz com Transtorno Bipolar

Hoje falece uma grande atriz- Carrie Fisher. Mais do que Leia Organa, Fisher lutava para a diminuição do preconceito que envolve doenças mentais. Portadora de Transtorno Afetivo Bipolar (TAB) , Fisher fez diversos tratamentos, inclusive a Eletroconvulsoterapia, que sempre defendeu. Veja sua resposta a um fã sobre seus esforços em...

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5 motivos que fazem suas resoluções de Ano Novo falharem

Qualquer um de nós consegue pensar facilmente em diversas desculpas que nos impediram de alcançar sucesso nas resoluções dos anos passados. Desculpas a parte, vamos listar as cinco principais razões que suas resoluções não alcançaram os resultado esperados. 1. Suas expectativas não eram realistas Quer perder 20 Kg de seus...

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A psicologia por trás dos presentes de Natal

Sejamos francos: seria muito mais útil receber e dar dinheiro de presente no natal. Pelo aspecto financeiro e prático dar presentes de natal é altamente irracional. Diversos economistas já fizeram as contas, e dinheiro serviria bem melhor aos propósitos de quem recebe o presente do que um par de meia...

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3 Ensinamentos Antigos que podem te fazer mais feliz

As pessoas geralmente têm um respeito enorme pela sabedoria clássica dos gregos e filósofos. Só que elas nunca leram nada escrito pelos gregos e filósofos. O engraçado é que você tem mais chance de viver melhor se visitasse a seção dos clássicos que dos livros de autoajuda. Já que até...

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