6 de junho de 2019 Por admin In Psicologia Clínica, Psiquiatria Como lidar com a ansiedade? Sempre falamos por aqui sobre medidas que ajudam a controlar a ansiedade, e também sabemos que o comportamento ansioso é, muitas vezes, aprendido, por isso crianças que convivem com pais… Read More
8 de março de 2019 Por admin In Variedades Por que a ressaca pode ser um gatilho para a ansiedade? Quando você ouve falar de ressaca, quais são os primeiros sintomas que vêm a sua memória? Dor de cabeça, cansaço, boca seca, mal-estar, dor no estômago, azia...? Hoje estamos aqui… Read More
8 de fevereiro de 2019 Por admin In Psicologia Clínica Você sabia que RESPIRAR direito é quase um “remédio” para sua mente? Entenda e APRENDA aqui. Se você já esteve em pelo menos uma aula experimental de yoga ou pilates sabe o quanto a respiração é enfatizada no desempenho dessas atividades, e até mesmo ouvido instrutores… Read More
14 de janeiro de 2019 Por admin In Psiquiatria Geral Você está com depressão? Faça um teste no nosso blog O Brasil lidera o ranking latino americano quando o assunto é a temida depressão. Aqui, cerca de 5,8% da população tem a doença. Por isso, hoje trazemos um teste que… Read More
1 de agosto de 2018 Por admin In Psicologia Clínica Obesidade e suas consequências para a mente! Basta pensarmos nas diversas formas que encontramos de "descontar" nossa ansiedade em nossa relação com a comida para percebermos que o assunto é sério... Para alguns ela se manifesta pela… Read More
18 de julho de 2018 Por Luiz Carlos In Variedades Está estressado? Adaptógeno! “Nossa! Tô estressado hoje!” Quantas vezes você ouviu alguém falar isso hoje? Pelo menos uma vez, tenho certeza. Estresse é um termo científico que já foi incorporado à nossa… Read More
13 de maio de 2016 Por Bruno Caetano In Psiquiatria, Psiquiatria Geral, Relacionamentos, Sem categoria Liberte-se de si mesmo! Acho chocante a imagem desta criança! Vejam o que ela está aprendendo! No entanto, algumas pessoas gostam e até se divertem com isto. Porque será? Porque uma mesma imagem nos… Read More
2 de junho de 2015 Por Luana Scalia In Relacionamentos Como evitar que a infidelidade termine em separação Se perguntassem a homens e mulheres se há esperança no casamento após infidelidade de um dos parceiros, a maioria responderia que NÃO - que o relacionamento acabaria em separação. Estudos demonstraram… Read More
25 de maio de 2015 Por Rodrigo Scalia In Psiquiatria Geral Entendendo a Depressão -2- Sentimentos Negativos Autodirecionados Pacientes deprimidos tem sentimentos negativos voltados si mesmos. Esse sentimentos geralmente estão acompanhados da mudança de humor explicados no último post (Se ainda não leu clique aqui), uma vez que… Read More
9 de maio de 2015 Por Rodrigo Scalia In Psiquiatria Geral 10 dicas para diminuir compulsões alimentares Diminua compulsões alimentares utilizando dessas dez dicas simples baseadas em pesquisas cientíicas: 1- Mude sua forma de pensar Tente pensar de maneira diferente. Tente imaginar por alguns momentos as… Read More